Rahsia Pemakanan Ilmuan Islam

1) Madu:-
– Al-Quran mengiktiraf madu sbg sumber yg sgt berkhasiat. Ia berkesan menyembuhkan penyakit & memulihkan otak yg penat bekerja spt berfikir, membaca, merancang & bermesyuarat.
– ambil 2 sd kecil / 1sd besar (gunakan sudu plastik) pd awal pagi & sebelum tidur..

2) Kismis:-
– kaya dgn zat besi yg sgt penting utk membina darah & menyalurkan bekalan oksigen ke otak.
– cara makan? ..mengadap Kiblat, baca Bismillah, selawat 3X & doa penerang hati. Kemam & hisap 1 per 1 spt makan gula2 sebanyak 21 biji setiap hari.

3) Susu Segar:-
– susu berguna utk menyihatkan otak, menajamkan ingatan, membekalkan tenaga mental & fizikal.
– susu mengandungi 3 unsur semulajadi iaitu keju, lemak & air yang amat diperlukan untuk pertumbuhan badan & otak.
– susu segar yang terbaik adalah susu kambing, biri-biri & lembu. Ia diminum segelas pada sebelah pagi & malam.

4) Telur:-
– telur sgt baik utk menambah kekuatan otak, badan & menjaga kesihatan secara menyeluruh. Ahli2 kesihatan mengakui ia adalah makanan yang lengkap & berkhasiat.
– telur yang terbaik ialah telur ayam kampung & yang masih baru.

5) Halia:-
– halia sangat mujarab utk menghindar masalah lupa. Ia boleh dimakan mentah atau dibuat halwa (spt gula2) & dimakan sedikit saja pd waktu pagi.

6) Buah Delima:-
– Mujarab sbg penerang hati spt mana sabda Nabi Muhammad SAW: “Sesiapa yang memakan buah delima keseluruhannya, sesungguhnya Allah menerangkan hatinya selama 40 hari.”

Kredit - Yatt Lateef